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segunda-feira, 12 de agosto de 2013

Reeducação alimentar e atividade física

Estou fazendo reeducação alimentar e atividade física por uma questão de saúde, não só de estética.
Hoje uma deliciosa salada pra jantar.
Amanhã minha primeira consulta com a nutricionista....
Fui uma adolescente magra....nessa foto com 13 anos...
Quando criança não era gordinha, com 4 anos nessa foto...
Então porque ser uma mulher gordinha, posso emagrecer e ser saudavél....Pois estou com obesidade mórbida e isso é muito preocupante.

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